Zakładając, że Twoje pole to date
typ (lub podobny):
SELECT DATE_ADD(`your_field_name`, INTERVAL 2 DAY)
FROM `table_name`;
W podanym przez Ciebie przykładzie może to wyglądać tak:
UPDATE classes
SET `date` = DATE_ADD(`date` , INTERVAL 2 DAY)
WHERE `id` = 161;
To podejście działa z datetime
.