Powinieneś uruchomić narzędzie do profilowania, jeśli naprawdę się martwisz, ponieważ zależy to od wielu rzeczy i może się różnić, ale z reguły lepiej jest mieć mniej kompilowanych zapytań i mniej podróży w obie strony do bazy danych.
Upewnij się, że filtrujesz wszystko najlepiej, jak potrafisz, korzystając z klauzuli gdzie i dołączaj.
Ale szczerze mówiąc, zwykle nie ma to znaczenia, ponieważ prawdopodobnie nie zostaniesz uderzony tak mocno w porównaniu z tym, co może zrobić baza danych, więc jeśli optymalizacja nie jest twoją specyfikacją, nie powinieneś robić tego przedwcześnie i robić to, co najprostsze.