wybierz * do tabeli Czy będzie działać przy wstawianiu danych do istniejącej tabeli?

Powinieneś spróbować

INSERT INTO ExistingTable (Columns,..)
SELECT Columns,...
FROM OtherTable

Spójrz na WSTAW

i SERWER SQL – Wstaw dane z jednej tabeli do innej tabeli – INSERT INTO SELECT – SELECT INTO