Mongoose pobiera ObjectId z tablicy

Musisz wyraźnie zdefiniować typy w definicji schematu, tj.

groups: [{ type: Schema.Types.ObjectId, ref: 'Group' }], 
linkedUsers: [{ type: Schema.Types.ObjectId, ref: 'User' }]

a następnie użyj

User.findOneAndUpdate( 
    { _id: fromUserId }, 
    { $pullAll: { linkedUsers: [idToDelete] } }, 
    { new: true }, 
    function(err, data) {} 
);

lub

User.findByIdAndUpdate(fromUserId, 
    { $pullAll: { linkedUsers: [idToDelete] } }, 
    { new: true }, 
    function(err, data) {} 
);