Generalnie byłoby to:
UPDATE TABLE_A a JOIN TABLE_B b
ON a.join_col = b.join_col AND a.column_a = b.column_b
SET a.column_c = a.column_c + 1
join_col
wartość jest prawdopodobnie identyfikatorem użytkownika, więc aktualizujesz tylko wiersze w TABLE_A
gdzie ten ten sam użytkownik ma taką samą wartość w TABLE_B
.