Powiedziałbym, że wymaga to relacji 1:n, w której istnieje główna tabela „treningi” i jedna zunifikowana tabela „komponenty”, która zawiera wszystkie czynności związane z treningiem.
Miałbyś swój główny stół workouts :
id int
participant varchar(255)
date datetime
...... any other workout related data
Następnie tabela podrzędna workout_components :
workout_id int // Which workout this belongs to
tabindex int // Which sorting order this component has in the list
repeat int // Number of repetitions (e.g. 3 sets)
quantity int // e.g. 45 push-ups or 150 meters of cycling
quentity_unit varchar // e.g. minutes or laps
activity varchar // push-ups, cycling .....
przykładowa wartość wyglądałaby tak:
stół do ćwiczeń:
id participant date
1 Harry Miller 2010-08-21
tabela workout_components:
workout_id tabindex repeat quantity quantity_unit activity
1 1 3 45 pcs pushups
1 2 1 2 minutes rope-jumping
Zalety:
-
Nie ogranicza się do konkretnych działań
-
Łatwe do zapytania - na każde pytanie dotyczące tego, jak uzyskać coś z tego rodzaju struktury danych, udzielono już odpowiedzi na SO
-
Aktywności można dowolnie dodawać do każdego treningu
