To naprawdę zależy od typu i rozmiaru pliku. Jeśli jest to plik tekstowy, możesz użyć File.ReadAllText() aby uzyskać ciąg znaków, który możesz zapisać w swojej bazie danych.
Jeśli nie jest to plik tekstowy, możesz użyć File.ReadAllBytes() aby pobrać dane binarne pliku, a następnie zapisać je w swojej bazie danych.
Bądź jednak ostrożny, bazy danych nie są świetnym sposobem na przechowywanie ciężkich plików (natkniesz się na pewne problemy z wydajnością).
